Hola, soy Cecilia Quintana, psicóloga y psicoterapeuta integrativa. Mi trabajo consiste en acompañar a adolescentes y adultos que atraviesan momentos difíciles, cambios importantes o procesos de crecimiento personal, ofreciéndoles un espacio seguro donde puedan comprender mejor lo que están viviendo, fortalecer sus recursos y construir una vida más alineada con sus necesidades y valores.

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Cursé la Licenciatura en Psicología en la Universidad de Miami y posteriormente realicé una Maestría en Psicología Clínica en la Universidad Iberoamericana. A lo largo de mi formación he tenido la oportunidad de trabajar en distintos contextos clínicos y comunitarios, acompañando a personas con historias, necesidades y experiencias muy diversas.

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Además de mi práctica clínica, he participado en proyectos de investigación psicológica enfocados en trauma y salud mental. Como parte de este trabajo, he colaborado en investigación académica y cuento con publicaciones científicas, experiencia que complementa mi formación clínica y fortalece mi compromiso con una práctica basada en evidencia.

 

Mi forma de trabajar es integrativa. Esto significa que no creo en una única forma de hacer terapia para todas las personas. Cada historia es diferente y, por lo tanto, cada proceso terapéutico también debe serlo. Integro herramientas y perspectivas provenientes de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la terapia narrativa, el enfoque sistémico, el mindfulness y otras intervenciones basadas en evidencia, adaptando el proceso a las necesidades, objetivos y contexto de cada persona.

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Para mí, la terapia no consiste únicamente en reducir síntomas, sino también en comprender nuestra historia, identificar patrones que ya no nos sirven, fortalecer nuestras capacidades y construir formas más saludables de relacionarnos con nosotros mismos y con quienes nos rodean. Creo profundamente en el valor de una relación terapéutica basada en la empatía, la colaboración, el respeto y la ausencia de juicios. Mi objetivo es que cada persona que llega a consulta encuentre un espacio donde pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada, independientemente de la etapa de vida en la que se encuentre o de las dificultades que esté atravesando.

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